Nach einer gestressten, arbeitsreichen Woche sehne ich mich eigentlich nach der Ruhe des Wochenendes. Jedoch fand letztes Wochenende die Yogaworld in München statt. Es ist jedes Jahr wieder ein tolles Erlebnis in diese pure Welt des Yoga ganz und gar einzutauchen. Du erlebst internationale Lehrer und spürst rund um die Uhr Yoga in all seinen Facetten. Alles was mit Yoga zu tun hat, kannst du dort erfahren. Egal ob Kundaliniyoga, Yinyoga, Faszienyoga, Kinderyoga, prä- und postnatales Yoga, Lachyoga oder eine schamanische Trommelmantrenyogastunde, für jedes Yogaherz werden Workshops angeboten. Aber auch die Vorträge sind hervorzuheben. Wo erfährst du sonst auf so kleinem Raum in so kurzer Zeit etwas über Ayurveda, die beeinflussenden Doshas, Yogaübungen für die Psyche, Yoga für die Hormone oder Yoga im Business. Und da wir natürlich alles was ging mitnehmen wollten, sind wir nach diesem Wochenende todmüde, gedehnt, gestreckt, aus den Faszien gerollt, mit Hormonen überschüttet und absolut geflasht von so vielen Erfahrungen. 

Wenn dich Yoga interessiert, dann fahre einmal auf eine Yogamesse und erlebe das Angebot selbst. Geh dort nicht nur shoppen und essen (das ist da natürlich auch megalecker), sondern nimm die Workshops als Input mit. Es lohnt sich!!!!!